Benoît Saint-Denis: “Tenofort permet d’enchaîner les entraînements”
Benoît Saint-Denis, athlète professionnel de MMA à l'UFC a testé l’efficacité des compléments alimentaires et du gel de ...
Le trail, l’art de pratiquer la course à pied au milieu de la nature, au cœur des montagnes compte environ 800 000 pratiquants en France.
Selon l’INSERM, l’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle touche aujourd’hui 10 millions de français dont 65% ont plus de 65 ans.
Si vous pratiquez la course à pied, vous avez sûrement déjà ressenti une fessalgie : une douleur qui irradie la fesse jusqu’à la cuisse.